Türchen 4. Dezember
In 15 Minuten kannst du unter Anleitung von Dr. Lena Kroll (Institut für Sportwissenschaft) deinen Schulter- & Nackenbereich mobilisieren und entspannen. Au?erdem lernst du ?bungen am Schreibtisch kennen, die einen positiven Effekt auf klassische arbeitsbezogene Belastungen haben.
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